《羽球》 跑步訓練助益 一哥周天成蛻變再攀高峰
封面圖/UNDEAR ARMOUR 今天活動邀請羽球一哥周天成以及藝人楊晴出席
運動品牌 UNDEAR ARMOUR 今天活動邀請羽球一哥周天成以及藝人楊晴出席。周天成提到，透過跑步訓練，除了訓練基礎體能外，更嘗試去開發出自己更多的可能性，克服逆境後才能再度攀上顛峰。
UNDER ARMOUR 為了滿足各種型態運動的不同需求，今夏再度以跨領域訓練理念，推出首雙搭載HOVR科技中底的訓練鞋「HOVR APEX」，適合健身時的多功能訓練，也適合跑者肌力訓練。
提到跑步訓練對自己的幫助，周天成回憶，2014年國際賽面臨10連敗的低潮，一度陷入自我懷疑的泥沼，而他透過不同的訓練方法檢視自己。
周天成提到，「我會開始進行不同領域的運動訓練，像田徑跑步馬克操訓練就是當時嘗試的一個方法，透過跑步訓練，除了訓練基礎體能外，我更嘗試去開發出自己更多的可能性」。從跑步開始學習思考與自我察覺，讓自己在場上有著獨立思考的能力，周天成慢慢地蛻變成現在的周天成，他慶幸自己曾經經歷過這段路程，唯有歷練挫敗、克服逆境才能再度攀上顛峰。
台灣戲劇新生代楊晴，出道至今超過十檔電視劇作品，從小加入田徑隊的她，從單純的體能重量訓練，漸漸走到透過慢跑來放慢自己心靈、整理心緒。
她分享，「跑步對我來說是最放鬆的，當我路跑時會脫離角色回到最原本的自己、回到生活，而在過程中我也學習著和自己對話，跑步就像是一個心理遊戲，會讓心變得堅強勇敢！」
周天成與楊晴各自闡釋UA <RUN for TRAIN>及<TRAIN RUN>的理念，以他們的經驗分享，具體展現跑步與訓練之間相成的心得。
同時，為推廣UA Training跑步訓練，UNDER ARMOUR攜手全台五大跑團，於8/21至9/13舉辦《UA 鬥陣尬一夏 環台挑戰賽》，並規畫台北、新竹、台中、台南、高雄等五大地區具有當地特色的關卡挑戰，屆時將聚集全台擁有強韌決心的跑者，一起變得更強。
《UA 鬥陣尬一夏 環台挑戰賽》即日起開放報名：https://ua-iwill.com/event/cont?page=1&nid=9。
（圖片皆由UNDER ARMOUR提供）
