《舉重》目標鎖定東京奧運 陳士杰要當男子隊領頭羊
走過去年里約奧運沒有成績的低潮，陳士杰在今年台北世大運為地主留下一面銀牌，儘管銀牌並不是他心目中的最佳成績，但也讓他找回不少信心，面對未來，他先把目標放在明年的雅加達亞運，他說：「如果抓舉能摸到200公斤，我就更敢把目標放在東京奧運。」
陳士杰是105公斤以上級全國紀錄保持人，他在2015年締造的抓舉195公斤、挺舉245公斤與總和438公斤，已有世界級水準，他認為要讓自己的表現更上層樓，抓舉的成績一定要提升，尤其他挺舉表現穩定，這也成為他接下來備戰的關鍵。
追求個人表現之餘，陳士杰思考的還有國家男子隊水準的提升，他坦言去年里約奧運後，一度打算轉換跑道，也認為自己進入國訓中心以來，先後跟過俄羅斯籍與中國籍教練，讓他自有一套訓練模式，他看到國內女子舉重實力堅強，希望男子隊見賢思齊，第一步就是期許自己成為領頭羊。
「舉重場那麼大，我們男生應該要在一起練，把凝聚力拿出來。」27歲的陳士杰，在國訓中心男子隊也算是學長，他對自我期許甚高，但更關鍵的是團隊，因為奧運參賽門票，主要是看奧運前兩年的世錦賽積分，必須全體隊員都能努力爭取積分，才可能換來更多奧運參賽資格，他說：「我們必須團結起來。」
陳士杰全心全力為了接下來的舉重生涯奮鬥，但他卻面臨沒有專職教練協助的窘境，女友兼教練黃釋緒雖在公私都提供最穩定依靠，但無法常駐國訓中心協助訓練，目前也不能在國訓中心繼續擔任教練，陳士杰只能每次訓練都架起手機錄下自己的練習情況，再透過影片與黃釋緒討論，他當然希望能有教練在一旁守護訓練狀況，但他沒有太多怨言，透過這樣土法煉鋼的方式，希望能繼續進步。
拿過仁川亞運銅牌、台北世大運銀牌，陳士杰鎖定就是東京奧運的頒獎台，他說：「我真的想要為2020東京奧運好好再拚一次就好，我要拿一塊獎牌回來。」
