《籃球》面對高強度與碰撞 NBL雙星努力練壯
兩岸籃球打法的差異明顯，中國選手的身材高壯，台灣選手相對較矮，反映在球風上，就是台灣球隊普遍講求速度與準頭，陳昱翰與李漢昇也不例外，但他們前進NBL後，發現身體素質根本難以在NBL生存，為了爭取更多上場時間與表現機會，唯一的辦法就是努力訓練身體強度，與更強壯的對手一決高下。
「他們那邊的籃球文化，就是你沒有身材就打不了球。」今年首度進軍NBL的李漢昇，之前雖有到對岸參加大學比賽的機會，但進入職業聯賽，面對的對手強度與身材優勢都不可同日而語，他坦言剛去的確受到「震撼教育」，但他不認輸，努力讓自己變得更強壯，他說：「他們不但壯，還很快，為了變壯，我只能逼自己吃，一天最多吃到五餐過。」
李漢昇出身泰山高中與台灣師大，主打控球後衛的他，球路刁鑽，但他到了NBL之後，發現對手的身材優勢，要推開對手前進不夠強壯，就算要憑藉自傲的速度也甩不開對手，讓他驚覺自己的落差，努力讓自己變得更壯，他說：「訓練與吃壯很痛苦，但為了自己想要的事，你必須要自己去努力。」
相較於李漢昇，陳昱翰明顯就是「識途老馬」，他從新疆青年隊到NBL河南隊，每年從對岸返國，身上肌肉的尺寸總是增大的十分明顯，他笑說：「每次回台灣，隊友與小娟姊（教練謝玉娟）都說我變得更壯了，但我每次回台灣，都沒有再繼續維持更好，這是我需要繼續加強的事。」
「我要讓自己的身體更好，因為我覺得要到更高層級的比賽，這樣的身體素質還是不夠。」陳昱翰恰好走過兩個階段的對岸籃球水準，也曾看過CBA新疆隊的球員，他深知要繼續挑戰更高殿堂，方法無他，就是要練得更加強壯，他說：「辛苦，但我喜歡這樣子。」
