《跆拳道》看淡腳傷隱憂邱義睿與傷共存調整後再衝亞運

文：洪偵源

帶傷上陣，是任何選手最不想面對也最常見的情況，但大賽在即，也只能把傷病視為身體自然存在的一部分，邱義睿也是如此，生涯首次亞運在即，他學會了與傷勢共存。

「就是習慣痛！」邱義睿指著左腳踝的包紮處說，5月世錦賽前，在練習時就受傷，從世錦賽後的成都世大運，到接下來的亞運，腳踝都處於腫脹狀態，韌帶有撕裂情況。

傷勢部份，邱義睿淡淡地說，應該是無法消腫，因為亞運進入最後備戰，不可能一直休息，只能抓緊時間做不影響練習的治療，然後確實包紮。

邱義睿在世大運團體時一度受傷無法上陣，但返回國訓中心經調養後，情況有所改善，不過疼痛是如影隨形，「當然會痛，就嘗試用其他方法踢。」

雖然跆拳道力求左右腳進攻平衡，不過在電子護具特性影響下，經過系統性訓練，進攻腳過於單一的劣勢，不比從前用傳統護具來得明顯。

邱義睿踢擊上開始加重右腳的比例，他坦言最初仍不習慣，畢竟不是自己擅長的方式，也找到方式在對打上避免疼痛感出現。

腳傷也影響到邱義睿的反應，不過中華隊在亞運前最後總集訓階段，有南韓職業隊與大學隊前來進行對抗賽，藉由韓式快節奏打法，也讓邱義睿獲得不錯的調整。

受影響的還有心理層面，由於怕再受傷，受傷腳做動作都會有點障礙，邱義睿也透過訓練時，找了很多方法來克服。

「其實一直有在復健，每天練完也是治療，找時間增加肌力。」邱義睿認為，亞運是有點壓力，但已習慣與傷勢共存。

過去邱義睿是63公斤級，此次亞運則跳至68公斤級，由於亞運延期，也給他增重調整空間，在世大運獲得銀牌，也給自己打一劑強心針，一掃過往國際賽常在8強止步的窘境。

（圖／杭州亞運跆拳道培訓隊提供）