《舉重》陳葦綾苦盡甘來職人精神成就舉重路

「我始終認為不是只有舉重在苦，每一個人都存在一個苦，只是你的苦，每一個人都不太一樣。」

北京奧運舉重金牌陳葦綾，身高不到150公分，體重47公斤，這看似瘦小的身軀，蘊藏強大的意志。她三度踏上奧運殿堂，並在2009高雄世界運動會健力三破世界紀錄奪金，2008北京奧運賽場原本奪銅，但之後銀牌與金牌得主接連驗出禁藥，陳葦綾2017年順勢遞補金牌。

陳葦綾2016里約奧運退休後，目前在國立體大擔綱教練，她坦言本身完全沒有舉重天分，當年國一升國二時，由於練田徑，課程中安排基礎舉重訓練，才慢慢循序漸進地接受，而且堅持下來後，撐出一片天。

她自嘲技術可說是世界上最醜，「但就是要很努力，在技術上、力量上，慢慢研磨。」

對舉重的熱情伴隨著成就感，陳葦綾享受挑戰的過程，「喜歡舉重，除了在舞台上能表現自己之外，它能夠每一天因為你努力而進步了，我經過努力都有進步時，我覺得舉重讓自己更有信心。」

她挖苦自己笑著說，「其實講難聽一點，覺得自己一事無成，從小我不知道自己喜歡什麼，我可能只喜歡運動，人是可以學習跟興趣很多東西，但是一定要專注一項東西，一項專注了以後，你真的會成精。」

任何事情做到極致，就成了藝術，職人精神，成就陳葦綾的舉重路。

吃苦當吃補的性格，她強調人生不是只有舉重苦，「每一個人都存在一個苦，只是你的苦，每一個人都不太一樣，不要把你現在的苦，當作是一種苦。我覺得不要一直怨天尤人，先做自己應該做的事情，能不能怎麼樣，到時候再說，時機還沒有到，你連前面的路都磨練不了，那你後面怎麼走。」

(封面照片/李天助提供)