《射擊》楊昆弼再戰奧運沒有壓力愉快應戰

四年前，我國射擊男子不定向飛靶新星楊昆弼，以18歲之姿，征戰2016里約奧運，今年再次踏上運動員最高殿堂，他要把身心調整平淡，前進東京。

「上次去奧運時，就是第一次參加，有點期待，畢竟我沒去過奧運，但那個場合，比我想像還大，當下就有點緊張，所以反而是在比過那場賽事之後，回來才逐漸懂得如何調整。」

里約奧運洗禮，楊昆弼這四年來，射下雅加達巨港亞運、拿坡里世大運金牌，他覺得就是維持快樂的心情參賽，心境上沒有壓力、放輕鬆應戰。

「沒有很特別去想，一定要拿什麼金牌，一直就都抱持著很榮幸參加，結果不小心就金牌了。」楊昆弼覺得只要自身練習和比賽節奏不要亂，正常發揮，成績自然出來。

2019年為了爭搶奧運門票，楊昆弼罕見陷入低潮。他坦言壓力比以往來得巨大，必須要在四場奧運資格賽，搶下門票，儘管一直告訴自己順其自然，但後來發現沒有擺脫高牆，狀態依舊原地踏步。

「世大運之後的那四個月滿難熬的，後來只好選擇休息，藉由休息來放鬆調整，然後心態調整成，練習當比賽，比賽當練習。」他直到最後一刻、杜哈亞洲射擊錦標賽，才搭上奧運末班車。

楊昆弼感謝培訓隊友始終相挺，「射擊是自己跟自己比賽的項目，但我們培訓隊，就像大家庭，大家都一條心。像是亞錦賽時，他們大家，全隊留下來，為我加油。那個場景滿感動的，全場都是我們的人。」

對於2020目標，楊昆弼回應，「不設定。因為我自己設定會給自己壓力，所以就不去想，抱持輕鬆愉快心情去比賽。」