《田徑》沈怡如從失敗中撐起 教練吳育清的不離不棄

可能就是互相吧，我怎麼看待這件事，然後他怎麼對我，他說，『如果你沒有這麼用心，我怎麼可能這樣子看你』，對啊，也是在於自己怎麼想吧，如果妳真的想要的話，妳一定會做到很完美

兩年前、宜蘭全國運動會，田徑女子撐竿跳好手沈怡如代表桃園市，爭取衛冕，結果當天賽前最後練習時，扭傷腳，最終以3公尺90收下銀牌。

這段黑歷史，沈怡如與教練吳育清，起初完全不願回想，但吳育清話匣子一開，充滿感慨，「扭到之後，她過來說，『老師，我腳扭到了』，當時，我第一個想法就是，完蛋了，是不是不用跳了，她跟我講，『老師，我現在連走動都會痛』，當下我馬上去防護組拿白貼繃帶，馬上幫她貼好，就跟她講說，妳可以，一直鼓勵她說，妳一定可以，辛苦那麼久，就是看這一天。」

「我看到她跳3公尺90過的時候，那一刻，我眼淚真的是掉下來，然後怡如也跟我講，『老師，你不用這樣，我一定拚給你看』，那時更激動了，心裡想，我怎麼會練到這位選手這麼有鬥志。但比賽終究輸了就是輸了，沒有那種藉口，只能告訴選手，你還年輕，我們下一屆再來，然後我相信會越來越好。」

沈怡如宜蘭挫敗，半年後她在泰國達標亞運，接著去年雅加達亞運，跳出那時個人最佳的4公尺10，位居第四，差點踏上頒獎台。

「亞運前一天，教練就有跟我講說，就是當作享受，然後觀摩人家，看其他選手，我就心情還滿放鬆，就很突然地放鬆，就很享受這個比賽，好像就是從亞運開始心態成熟。」沈怡如覺得經過亞運洗禮，身心脫胎換骨，接連幾場大賽事，成績都穩定發揮。

她覺得關鍵還是教練吳育清不離不棄，「因為有在跟教練溝通吧，然後我也很信任他，像心靈導師這樣子，可能我現在已經跟著他訓練十年了，然後他還是一樣那麼用心帶我，好像從來沒有放棄過。」

停頓半晌，沈怡如笑了笑說，「可能也是因為我很乖吧。」

吳育清為愛徒感到驕傲，「這兩年我是覺得她很辛苦，訓練也好，學業也好，這是她重重要過關的事情，但是她都撐過去，訓練就是也不遲到，沒練又覺得，老師我這樣夠嗎，實在是很難得，埋頭苦幹的一個小孩子，然後會讓我有很大一股動力，一直想練這個小孩子。這也是很大的原因。」

沈怡如同樣欽佩教練，「可能就是互相吧，我怎麼看待這件事，然後他怎麼對我，他說，『如果你沒有這麼用心，我怎麼可能這樣子看你』，對啊，也是在於自己怎麼想吧，如果妳真的想要的話，妳一定會做到很完美。」

不過，近年國內女子撐竿跳，整體水準提升，除沈怡如外，還有全國紀錄保持者吳家如與林映彤，都有跳過4公尺以上的實力。

「我還是跟她講說，妳還是要跟之前比賽一樣，很放鬆，妳都可以保持在四公尺以上，都很穩定，在全運會應該也要沒有問題，就是一樣去享受它，而且又在我們地主桃園市，在我們最熟悉的地方，我想應該很放鬆去比賽，應該沒問題。」吳育清對沈怡如充滿信心。

沈怡如覺得過去兩年，心態成長，漸漸看淡一時輸贏，「教練他說不用那麼在意之前的事，把現在做好，就算你沒有贏，那又怎麼樣，你後面還是有比賽，你還是可以去突破全國紀錄，所以我看這場比賽，就是沒有那麼有壓力了。」

兩年後，沈怡如即將出征桃園市全運會，不論結果如何，這段歷程，讓她準備好了。

(圖/楊育欣攝)