《路跑》何盡平國際賽刺激 學習成長
場地賽逐漸嶄露頭角，何盡平沒有一下子跳往馬拉松賽場，按部就班前進，直到2015年北京世界田徑錦標賽，未滿32歲的他才參加人生第一場國際大型馬拉松賽事。
「壓力滿大，我們(他與許績勝老師)真的壓力滿大，因為剛開始出去，我們算是在最後倒數的一兩個，當下在比的時候比較緊張，就是說，自己如果在這個時間點，沒有通過大會設定的秒數，可能就要上車，當下就告訴自己能跑多快就去跑，盡量能以完賽為目標。」何盡平回憶那時情形，最終他跑出2小時28分14秒，67位參賽選手中排名第33位。
運動生涯頭一回與國際級好手過招，何盡平坦言當時目標就是盡力去吸收與觀察，各國賽前準備的方式。他覺得，「最主要是可以去發掘到，國外選手他可能有一整套的做操模式或者是放鬆模式，在很有限時間，做很有效的事。」
他舉例其他國家選手特別重視細節，專注去做好每項課題，「他們在做操，慢跑或恢復跑之類的，他們都是很專注地在做，相對當時我們國內的模式，可能就比較偏向輕鬆愉快。」
隔年2016里約奧運，何盡平由於國際田總下修參賽標準，順利取得門票，又多了一次踏上國際舞台的機會，而且還是運動員最高殿堂。
「雖然我們可能能力會跟人家差滿多的，至少我可以出去看到更好的選手。從優秀選手訓練方式，或是他們在熱身的一些情況，我們可以從中去學習他們的動作，來輔助自己。畢竟國外訓練模式已經改變，或是國內的訓練方法跟國外差很多的時候，我們可以去結合他們一些課題，來幫助自己運動表現這樣。」何盡平透過各項積累，身心逐漸成熟。
(封面照片/翻攝自何盡平臉書)
相關閱讀：
