《籃球》邱大宗追求進步 踏上兩岸籃球執教路
人生際遇本就難以預料，但對於邱大宗來說，許多無法由自己決定的改變，成為他執教人生的主旋律。他從24歲就執起教鞭，只差小學與女籃沒有帶過，終於站上中華職籃的舞台，卻因為倒台，被迫前往對岸挑戰另一個CBA，他接下來的教練人生，就一直在兩岸之間搖擺，他全力以赴，卻也身不由己，推動他前進的動力，就是「愛籃球」，一個簡單又複雜的情感。
邱大宗24歲因為傷勢，被迫卸下球員身分，改執教鞭，各層級的教練都曾擔任過，直到進入中華職籃宏國象隊，他的教練生涯出現了改變，「當了教練7年之後，突然覺得我好差啊，感覺自己好弱。」他當時還是助理教練，卻悟到自己身為一個教練的不足，加上追求卓越的決心，他開始努力進修，當年網路不像如今發達，他只能透過朋友從美國帶回書籍或影帶。
「原來自己是那麼差，又那麼餓，很想學。」邱大宗回憶，好不容易拿到一本英文的教練書籍，那時哪有翻譯軟體，就拿著字典一頁一頁翻，有時翻得詞不達意，就要思考該怎麼看懂。他認為美國是籃球的發明地，一定有許多值得學習之處，但又不能全部照本宣科，因為亞洲的籃球環境畢竟不同，他就在這樣的來回碰撞中間，養成了屬於自己的教練哲學。
邱大宗帶領宏國象隊，卻遇上中華職籃倒台，當時球隊搖身一變，以新浪獅進軍對岸CBA，「說實話那時候，底氣很不足，CBA這麼大規模，範圍牽扯那麼廣，那時候心裡是沒底的。」他不願輕言放棄機會，即使當時對環境近乎一無所悉，他仍接下兵符前進，並在當季打下第8名的戰績，震驚對岸籃壇。
也許正是如此，邱大宗在對岸闖出了名號，接下來的籃球生涯，他穿梭兩岸，執教CBA，也曾回到SBL，兩地來回，他有感而發地說：「會產生一個生活上的困擾，回到家看到很多東西會嚇一跳，『欸，怎麼有這個』，你會常常很多東西、很多路你會忘了。」儘管如此，為了生活，為了家人，他必須扛起責任努力。
不比台灣，對岸CBA對於教練工作的評價嚴苛，簽約時立下的目標，沒有達到就是「下課」（被開除），邱大宗強調，後半段名次的球隊想進季後賽，進了季後賽的想搶前四名，打第二的就想拿冠軍，無論戰績如何，只要未達標就是下課，他說：「清楚得很，贏球大家贏，輸球邱大宗。」
「早知道教練路難幹，但就是喜歡籃球，你就不斷讓自己進步。」邱大宗的兩岸執教人生，彷彿走在鋼索上，有時不是自己失去平衡，而是來了陣風或水，他就掉下舞台，但他令人欽佩的，就是他總能找到再度上台的機會，理由無他，因為他不斷挑戰自己，追求進步！
