《田徑》跨過身心難關 呂麗瑤香港亞運田徑女子首牌背後

「其實現在想一想,受傷很不幸,但是不幸中的大幸,因為運動員難免都會受傷,那我從受傷中獲得比較好的東西。」香港欄后呂麗瑤過去大半年生活,外界難以想像身心承受多少苦難。她在雅加達亞運女子100公尺跨欄以1342突破個人最佳,贏得香港64年來首面亞運田徑獎牌,同樣成為香港田徑女子第一人。

「那個獎牌,好像就是我盡了自己的力,就上天給了我一個禮物。」

呂麗瑤去年生日(1130)公開性侵事件後,卻在12月冬訓時,從欄架上摔下來,膝蓋直接撞地,檢查出來是右膝後十字韌帶撕裂傷,幾乎斷一半,就這樣休息了兩個月。

她坦言,「因為那個事情之後,就想把所有的時間,都花在田徑上 ,但是就很沒有運氣的,在12月的時候,後十字韌帶就撕裂,然後那個時候就很崩潰,因為我那個事件之後,我跟自己講,要把心思全放在田徑練習上,像要麻醉自己,但是就突然,好像你連唯一可以做的東西也不能做,不能跑,只能作體能,那個時候,是很傷心啊。」

23歲呂麗瑤苦笑,那段時間過一天算一天,「就熬啊,比如說,體能訓練真的加很重,要硬上的感覺,所以現在真的鬆了一口氣。因為過去那一年,有很多人幫忙、幫我,然後教練(鄧漢昇)花了很多時間在我身上,不論訓練也好,還是生活上也好,所以這面獎牌,對我來說真的是很好報答他們的方法。」

呂麗瑤奪牌後回想,「這樣說有點奇怪,但好像也要感謝,還好有這個受傷,讓我把專注力全放在復健上,每天起床就是訓練、治療,這樣生活過了半年,訓練時間外也是治療,想要把身體盡快恢復,完全沒有分心,不會被其他事情干擾,不會去想其他事情,所以心理上沒這麼痛苦。」

相關閱讀:

《田徑》香港田徑64年的等待 呂麗瑤:什麼事情都是可能

《田徑》公開性侵事件後 香港欄后呂麗瑤:最難熬時間已經過去 專注備戰亞運

《田徑》一個月內五破PB 香港欄后呂麗瑤劍指香港紀錄

發表迴響