《田徑》離9秒台更進一步 楊俊瀚速度越快心則慢
速度越快，心則慢。楊俊瀚在日本大學田徑公開賽100公尺決賽跑出10秒11，而且同一天先在準決賽跑出10秒18，單日兩破個人保持的全國紀錄(10秒20)，他說，「突破沒有太多的想法，只是覺得說，又突破自己，然後會去想，如何去跑出下一趟，維持一樣，或者做到更好。」
楊俊瀚去年在台北世大運，百米準決賽跑出10秒20，上個月底的台灣國際田徑公開賽再平紀錄，當下他覺得狀態不錯，只是時機未到。
「跑出1011，真的，開心一下就好，畢竟日本已經有人跑到9秒98(桐生祥秀)，我還是有點小差距，還要繼續努力，要去想說怎麼樣還能做得更好。」楊俊瀚單日兩破全國紀錄的心情，沒有像周遭親友和隊友這麼興奮，他反而更認真去思考跑進「10秒內」，這件大事。
他覺得像日本大學田徑公開賽百米三趟跑下來(10秒34、10秒18、10秒11)，「不足地方，相信一定是有，在過程中，一定還有一些，我自己習慣太久的動作，可能從教練或別人角度看，這些細微是可以修正。」
21歲楊俊瀚逐步成長，9秒台或許漸漸不是遙不可及的夢想，「10秒20時，就覺得還是有一段距離，雖然好像有機會，但實力真的就是那麼一段距離，但現在跑到10秒11，就比我們預期的10秒10內，差一點點。所以，那如果再跑進10秒10內，感覺又不一樣、更接近，因此目標就是跑進10秒10內，真正去挑戰9秒。」
他現在前往日本靜岡移地訓練，轉換心情，更專注備戰雅加達亞運，「在日本移訓，環境真的不錯，場地和空氣吧，特別是空氣真的差滿多，訓練上心態會比較專注。」
這次日本大學田徑公開賽，他200公尺預賽跑完後，休息掛免戰牌，主要目的在於調整，他表示，「教練覺得說，這次比賽強度很高，我可以好好調整，藉由這種強度很強的賽場上，去維持高水準的表現。以內容來講，我狀態確實是可以達到，所以200公尺預賽完成後，就不要冒太大風險，專心休息回復。」
對於8月雅加達亞運，會不會又一口氣挑戰100公尺、200公尺和4X100公尺接力，他坦言依舊由教練團評估，「我也不會特別去想這件事，到時就看練習狀況來決定，不用想太多了。」結束日本移訓，七月田徑亞運培訓隊要回到國家運動訓練中心，八月出征印尼前，還會參加中國大連的賽事，以賽代訓，做亞運最後衝刺。
(封面照片/中華民國田徑協會提供)
