《田徑》飛毛腿再進化 楊俊瀚世大運挑戰破全國
文：HARU
來自花蓮玉里的楊俊瀚，從風一般的後山男孩，進化成全台最速男， 年滿20歲的他正式跨入成人競技舞台，即將面對人生第二場世大運，他腦袋思緒更為清晰，年初困擾他的傷勢已漸漸逝去，身上背負兩項全國紀錄的他，目標是繼續突破、超越自我。
7月印度亞洲田徑錦標賽楊俊瀚跑回振奮人心的好消息，他以20秒66成績在男子200公尺項目摘金，這是台灣田徑史上首面亞錦賽短跑金牌，倒數第二晉級決賽的他，當時被安排在第八道， 200公尺最外道難度頗高，尤其是出彎道時，離心力比其他道次更強，勇奪金牌的他被稱為「第八道傳奇」，楊俊瀚則表示，不管被安排在第幾道，好像沒有太多差異，就是做好自己。
20歲的楊俊瀚逐漸習慣鎂光燈，習慣壓力與批評，從談吐間他已經像個大人，他學會時間安排，分配行程，「我是一個很會安排事情的人，事情如果可以一步一步按照我的計畫，通常會有好的結果。 」
2015年出征光州世大運前，楊俊瀚的200公尺最佳是20秒92，他受到田協徵召，以準大學生身份去挑戰人生第一場世大運，當時他在200公尺準決賽跑出21秒37，並沒有闖到最後一關決賽，但同一年全國運動會，楊俊瀚在200公尺二度飆破全國，預賽先跑出20秒58，決賽衝出驚人的20秒53，改寫張博智保持的20秒81紀錄。
但隨後200公尺全國紀錄懸著兩年，楊俊瀚今年全大運原本有機會去衝擊，他卻遭遇生涯第一次的傷勢困擾，年初到日本移訓時右腳大腿拉傷，訓練全面停擺，但透過以賽代訓，慢慢恢復昔日水準，印度亞錦賽參加100公尺、200公尺與400公尺接力的他，前後總共跑了八趟，他表示，腳傷已沒有大礙，世大運備戰他會參考亞錦賽狀況，訓練內容將以速耐力、耐力為基礎考量，最後兩三週重心移到速度調整。
如果不斷播放楊俊瀚亞錦賽200公尺決賽影片，很容易發現他的起跑偏慢，他坦言，技術上有小瑕疵，因為之前受傷中斷訓練，起跑時腳從靜止到啟動，只要出力就會痛，所以起跑練比較少，但現在腳已經適應，沒有太多問題。
楊俊瀚上屆擔任光州世大運火炬手代表，本屆身為地主，他晉身為封面人物，民眾經常能在捷運廣告看到他的身影，自然而然把他與奪牌劃上等號，他說：「我不知道，我的排名在參賽者參考成績是如何，主要目標就是突破自己最佳，打破全國紀錄，我其實沒有壓力，可能常常要在媒體前面說要拿金牌，但自己心裡清楚目標是什麼，就能靜下心來專心訓練 。」
高中時代就贏得「飛毛腿」美名，楊俊瀚當時卻是省話一哥，突然成為媒體焦點，讓他很容易緊張、害羞，成熟許多的他說，因爲一直要面對媒體，慢慢變得不會緊張，比賽比多了，外面世界也看多了， 蠻多感觸，可以藉由比賽觀察到很多東西，逐漸地可以把自己的想法不疾不徐地表現出來。
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(封面照片/李天助攝)
