《籃球》明易超貼心針對不同需求提供伸展動作建議

【圖說：針對田壘的背部肌肉緊繃，調理師也提供了擴胸運動，讓他能在平時也能舒緩。（圖/葉士弘攝）】

許多體育界明星，包括林書豪、田壘、陳世念等人造訪的明易足體養生館，除了獨特手法讓所有到訪的民眾獲得身體舒緩，每位調理師為客人調理後，還會針對每個顧客的不同需求，提供伸展動作的建議，讓顧客能在回家後，還能持續感受明易的貼心。

以下就是明易調理師提供給一般久坐上班族，簡單的伸展動作。