巴黎奧運女子拳擊57公斤級金牌好手林郁婷近期解鎖一個全新身分－新科作家，發表新書「夢想比痛還重」，她期待讀者能看見運動員光鮮亮麗背後的努力與克服低潮的過程，也能得到一些啟發，「他們如果遇到相同問題的話，不妨可以看看我是怎麼做的。」
「夢想比痛還重」描寫林郁婷從初出茅廬、與教練曾自強相遇的故事，以及一路走到奧運金牌的心路歷程。對她而言，「痛」是日常生活，過去因為拳擊隊女生隊員較少，她與男子選手一起訓練，一不小心就會被打到流鼻血，她說：「這個痛不管是訓練的痛，或是我經歷的低潮，或是心理挫折的痛，我想利用這樣的故事去跟大家分享。」
閱讀也帶給林郁婷很多的力量，書中提到，她在經歷過東京奧運一輪遊的挫敗，接著在2022世錦賽，表現不如預期的情況下，她透過閱讀「冠軍心理學」，來幫助自己走出對比賽失誤的耿耿於懷，之後的比賽才能持續進步。
在訓練方面，林郁婷近期剛結束韓國移地訓練，韓國教練特別安排當地女子職業拳擊手和她對打，不同於拳擊賽事三分鐘三個回合的賽制，而是進行兩分鐘五、六回合的訓練，對她是十分不同的訓練方式。
教練曾自強補充，決定從原有的57公斤級轉戰60公斤級賽事，除了希望給林郁婷一個新目標，也希望能讓她達到身、心、靈的平衡，一改過往需要在體重嚴格控制的狀態，也有和原60公斤級選手吳詩儀討論過，量級交換對兩位選手的身體狀態都是比較好的。
自己的第一本奮鬥史，林郁婷也想將這本書獻給給一直以來陪伴她的教練曾自強，「這本書不僅是在寫我，更是在寫和我一起奮鬥、努力的教練，如何一把鼻涕一把眼淚的拉拔我長大。」很多用言語無法清楚表達的事情，利用文字可以讓大家有更深刻的體會她的成長故事，她私心推薦，為了這本書拍了很多精美好看的照片，歡迎大家收藏。
(照片／盧冠宇攝)
《體壇》林郁婷解鎖作家新身分 「夢想比痛還重」盼帶給觀眾不同啟發
