日前才在曼谷亞洲柔道錦標賽女子組63公斤級奪下銅牌的袁姵君，28號返台後馬不停蹄到114全大運報到。今天她代表臺東大學在公開女生組第四級（57.1～63公斤）一路闖關拿下金牌，完成全大運該量級三連霸，也為即將到來的哈薩克柔道大滿貫賽及匈牙利世界柔道錦標賽做調整。
袁姵君在亞錦賽拿到的銅牌，是我國柔道亞錦賽63公斤級時隔二十年的獎牌，不只振奮國內體壇，也讓袁姵君感觸良多。她在2021年遭遇肩膀傷勢，經歷開刀、復健的低潮過程，她說：「一開始沒有想到自己可以做到這件事情，但最後做到覺得很感動，因為過去滿辛苦的，自己的努力有一種苦盡甘來的感覺。」
28號從亞錦賽回台後，29號來到全大運過磅，今天隨即出賽，袁姵君也將奪牌的這份感動化作場上動力，「在摔的上面會比較有自信再去做攻擊還有施術，我覺得在心態上有明顯不一樣。」
由於5月5日就要出發哈薩克大滿貫賽，袁姵君也將全大運視為一個階段的驗收，她認為，在一些小細節還有處理危機的狀態還沒有做到讓自己滿意，導致還是有被對手摔到，整體上還有許多地方要再修正，包括搶手的動作還不夠俐落等等。
除了哈薩克大滿貫賽與匈牙利世錦賽，袁姵君也有入選2025年萊茵魯爾世界大學運動會柔道代表隊，屆時她將轉戰70公斤量級，她笑稱像是越級打怪，「因為70公斤也都滿高、滿壯碩的，我比較單薄，所以技術上還要再磨練就是在70公斤這個量級的摔法這些。」
儘管還會有一些挑戰，但袁姵君期許自己在接下來的這些國際賽能夠再度站上頒獎台，讓自己也能夠與國際上的選手更有抗衡力，但最重要的還是要平安健康。
（圖、文/長榮大學114全大運執辦提供）
《全大運》亞錦賽站頒獎台添信心 袁姵君全大運三連霸繼續征戰國際賽
