《跆拳道》意志與身體雙重考驗 黃懷萱：做自己、愛自己、相信自己
「砰！砰！」跆拳道館裡傳出有節奏的聲響，黃懷萱一次次踢擊沙包，就像是對著雙腿，千鎚百煉盼成鋼，而地板上的汗漬，正是耕耘意志力的鐵證。
面對各種難關、挑戰與外界的成見，黃懷萱從不輕易放棄，不斷告訴自己要，「做自己、愛自己、相信自己」，憑藉著這股意志力，她定睛於未來的兩大國際賽事，期望自己能再次於頒獎典禮上聽到最熟悉的國旗歌。
黃懷萱目前是輔仁大學2年級學生，而她在桃園農工（現北科大附工）時期，就曾戴上2014年南京青年奧運桂冠，更是中華代表團參加青年奧運以來，歷史性的首金，別具意義。
雖然被視為明日之星，黃懷萱卻在南京青年奧運後面臨低潮，除了數次與國手無緣，就連全國中等學校運動會也表現不如預期，頂著青年奧運金牌的光環，讓黃懷萱肩負多餘的壓力，一舉一動綁手綁腳，比賽後的不甘，持續地打擊她的心靈。
面對命運之神的考驗，黃懷萱難免跌倒但絕不放棄，更沒想到，老天爺直接給她進軍奧運，這個運動競技最高殿堂的機會。
原來要參加里約奧運49公斤量級的選手，由於臨時因傷退出奧運亞洲區資格賽國手選拔，黃懷萱抓緊這個機會，為了先達到參加選拔基本門檻49公斤級，她每日穿著雨衣、戴安全帽跑步、甚至只吃水煮蛋，忍著饑餓與淚水，就是為在一周內讓體重驟降，前往夢想中的奧運舞台，「我為了夢想管好自己的嘴巴，體重先降下來，才有機會踢進奧運。」
皇天不負苦心人，黃懷萱果真選上奧運亞洲區資格賽國手，更在資格賽殺出重圍拿到奧運門票，也踢走1年多的陰霾。
今年8月的台北世界大學運動會，黃懷萱原本想要在家鄉一展身手，讓世界看見台灣跆拳道的實力，可惜因傷勢影響，在世大運國手選拔決選失利，可能暫時無緣穿上中華隊戰袍在地主台灣觀眾的面前出賽。
然而，目前尚未滿20歲的黃懷萱，心中還懷抱著金牌夢：2018雅加達亞運與2020東京奧運金牌。她將挫敗轉換為前進的動力，第一步是先養好膝蓋的傷勢，並一步步調整體能與加強訓練，期待在來年的兩大賽事中重返榮耀，在跆拳道的最高殿堂中，證明自己的金牌身手。
