《體操》全運會單項群雌並起 楊可玟、林宜蓁苦盡甘來

114年雲林全運會競技體操女子單項,在臺北市好手廖奕淳傷退,新北市名將「體操精靈」丁華恬身體微恙,群雌並起。杭州亞運跳馬國手吳幸芬完成主項衛冕,其他三項高低槓張孖淩、平衡木楊可玟跟地板林宜蓁都是頭一回全運會個人項目摘金,而後兩人更是三天完成12套,收下勝利果實。

「從成隊、全能到今天單項,真的滿辛苦的。」臺北市隊楊可玟在首日成隊賽事,隊友意外退場後,與其他夥伴頂住壓力,但第二天個人全能發揮不佳,獲得銅牌。目前高三的楊可玟表示,這天賽前重新調整狀態,針對每個動作細節去修正。

楊可玟認為休息非常重要,因此比平常都還早睡,「拿到這面金牌是真的滿開心的,這是第二次的全運會,上屆最好都是銅牌(高低槓、平衡木、個人全能),這次有確實調整回來,把自己的部分做好。」她在平衡木以12.933分摘金。

屏東縣林宜蓁首日助成隊得到銀牌,但第二天個人全能落到第四名,這天在最後一項地板以12.533分險勝丁華恬的12.233分,終於站上頒獎台頂端。

「就是要催眠自己,不會累,然後不要想說今天是連續的第幾天,就先不要想。」林宜蓁賽後苦笑,冥想正向思考相當有幫助,「真的不要一直想自己很累,然後去想像自己做很好的畫面,前兩天的狀況也還算不錯,所以今天上場就相信自己可以。」

 

兩人今年六月都因南韓亞錦賽,第一次跟台灣瑞典混血好手陳瑞安同隊,楊可玟認為從陳瑞安的訓練質量和做操方式,學習到很多,還有一些賽事經驗。林宜蓁覺得從亞錦賽到世大運,對陳瑞安表現感觸很深,「她肌肉很扎實,爆發力很好,這是我需要加強的,還有體部分也是,其實每次出國比賽,都會吸收一些,盡量會來套用在訓練上,然後抗壓性有在好一點點。」

 

目前大三的林宜蓁期許來年個人全能分數進步到50分,穩定在49分,盡力提升各項成績,才有機會前進名古屋亞運,為台灣爭取佳績。

女子跳馬 金牌 吳幸芬(新北市) 銀牌 楊可玟(臺北市) 銅牌 江沛蓁(臺北市)

女子高低槓 金牌 張孖淩(新北市) 銀牌 潘采宸(屏東縣) 銅牌 林宜蓁(屏東縣)

女子平衡木 金牌 楊可玟(臺北市) 銀牌 黃已芹(新北市) 銅牌 趙品姸(臺北市)

女子地板 金牌 林宜蓁(屏東縣) 銀牌 丁華恬(新北市) 銅牌 趙品姸(臺北市)

(圖、文/114年全國運動會籌備處提供)

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