過去一年都跟著男同學一塊訓練，臺北市南港高中輕艇隊曾俐芩成長快速，體脂肪甚至降到14%，整體技術和力量穩定進步，終於在臺南全中運證明自己嚐到金牌滋味，而且囊括雙金，劃下高中生涯完美句點。
「我今年整個賽季都跟著男生練，像是謝家承，我都跟他們一起練，我覺得很多有氧的東西都快被我做成無氧的，強度真的高，所以真的進步很多。」曾俐芩在高女組 K1-500公尺和高女組K2-500公尺搭配隊友莊雅雯收下雙金，「跟男生練，課表強度跟那速度感很不一樣，所以再回來比賽，感覺完全不一樣，成就感更大。」
她表示這樣操練，確實身心會累，難免疲乏，去年12月一度想放棄，但後來跟教練討論，「教練跟我說，往遠一點看，現在累，之後會好些，當然討論後的關鍵還是調整課表，讓我狀況慢慢可以負荷，再慢慢加上來。」
翻過山就能看見河，她苦笑以前總是銀牌，甚至沒有機會踏上頒獎台，但同期的對手臺中市興大附農郭宸甄都站上頂端，這次 K1-500公尺總算超越宿敵，過終點後她上前擁抱郭宸甄，感謝良性刺激，突破自我。
南港高中輕艇隊教練余鑑紘表示曾俐芩這一年來認真訓練，「其實她最大敵人是她自己，就是要不斷去挑戰，她過去一年練出來的體能和力量，完全不輸給男隊友，而且之前國內亞錦賽選拔，還贏過成人級選手，這些都代表技術突破，心理克服，整個人上來。」他坦言曾俐芩熬了多年，總算衝出佳績。
曾俐芩國小時，因為中華民國輕艇協會副秘書長劉昌鴻介紹，接觸輕艇運動至今，「現在回想是有種受騙的感覺，但說真的就很喜歡，畢竟當初就是喜歡，才會進來輕艇，也沒想過什麼拿成績拿金牌，就是覺得很好玩，也沒想到，後來就真的慢慢划出成績來。」
接下來要挑戰亞錦賽，她將首次參與較大型賽事，「希望正常發揮，想看一下自己現在跟國外水準差在哪裡，然後回來再繼續做一些突破和進步。」
（圖、文/臺南全中運提供）
