《田徑》國際大賽經驗累積 張博雅期許再創佳績

從中國南京世界室內田徑錦標賽返台後,我國跨欄好手張博雅馬不停蹄,代表國立體大,參加全國大專田徑公開賽女子100公尺跨欄,她預賽跑出13秒81,決賽則維持水準13秒57。她覺得從室內賽60公尺欄架轉回原本百欄,「其實會擔心自己沒辦法銜接好,但就是去學習,在高強度賽事下,要維持成績穩定,因為像國際賽的選手,他們也是一場接著一場,如果要向她們看齊,就要去適應這種銜接。」

張博雅在23日中國南京室內世錦賽,女子60公尺跨欄預賽跑出8秒27,無緣晉級,但已超越前輩黃美華在1999年締造的8秒39女子60公尺跨欄全國紀錄。

「我覺得室內賽最大收穫是我起跑前面的欄架變得很快,之前剛轉欄架時,我的起跑欄架很慢,現在前面狀況有提升起來,確實跑進去。」張博雅認為室內賽強度非常高,雖然只有60公尺跨欄,但必須要把全身速度跟力量加上去,所以耗費精力比100公尺跨欄還累。

她認為關鍵還是肌力,與頂尖選手有段落差,只能盡量去跟節奏,「所以後面還要再練,肌群的穩定度,因為到後面的時候,其實核心有點晃, 動作沒辦法維持住。」但她覺得至少秒數維持在13秒57,整體發揮還算可以。

結束大專田徑賽後,張博雅上半季接下來賽程依舊密集,四月長榮大學全大運、五月中旬日本賽事、五月底南韓亞錦賽、六月初台灣田徑公開賽以及七月德國世大運,盼望衝擊九月東京世錦賽門票。

「是滿辛苦的,但就是要多一點賽事,讓自己持續提升,能夠多出去比賽,這也是滿棒的經驗。」張博雅坦言現在踏進國際賽道,比較不會產生緊張感,比過往好很多,所以寄望上半季主要賽事之一的亞錦賽,能夠比去年表現更進步。

(圖/楊育欣攝)

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