「我與20公尺的距離，就像踏出來這一步，好像很近但又好像有距離，你說我會很急嗎？就隨緣，主要是心態，面對這種東西，你越想要的話，一定會急，所以要抱持企圖心，然後臨危不亂。」
我國鉛球好手馬皓瑋在新北市青年盃公開男子組鉛球決賽擲出19公尺22破大會，以開季調整來說，發揮出水準。他覺得今年冬訓留在國內，專注技術，沒有對外投擲，多數時間只是對著網子，反覆看著動作調整，或許因為沒有看到投擲距離，心態擺得比較正，正式比賽時更冷靜些。
「留在台灣冬季訓練，主要目標也是希望做好準備，今年再過去大連移地訓練時，不容易進入停滯期。」馬皓瑋認為關鍵是明年名古屋亞運，要打好基礎穩健前進，接下來預計三月底再出發前往大連，然後五月挑戰南韓亞錦賽，結束後，預定六月起再進行長期移訓。
「保持這樣的心態，再來靠比賽去累積，一層一層往上走，相信總有一天會達到20公尺目標。」馬皓瑋目前個人最佳為19公尺48，為台灣男子歷年第二傑，僅次全國紀錄保持者張銘煌。
馬皓瑋在2023年首次突破19公尺後，連同本次已經至少7次賽事成績擲出19公尺以上。他盼望再接再厲，逐步邁向20公尺大關。
（圖/楊育欣攝）
《田徑》馬皓瑋隨緣不急 鉛球20公尺大關臨危不亂
