《田徑》將期待壓力轉為助力 陳羿岑放眼冬訓升級
外界各種關注目光，年僅14歲的陳羿岑試著習慣接受，她在113年南投全國中等學校田徑錦標賽結束後，其他參賽者上前簽名合影，她盡量將這些壓力轉化為助力，期許接下來冬季訓練繼續提升自我能力。
「我覺得這次有稍微找回像之前全中運那種感覺，慢慢抓回來。」陳羿岑在國女組200公尺預賽以24秒42破大會，三趟成績都超越原本張秝羚在106年保持的25秒03大會紀錄，而400公尺以55秒51摘金完賽。另外團隊項目方面，4X100公尺接力助台中市萬和國中斬獲銅牌，4X400公尺接力收下金牌。
四天賽程跑了11趟(包含4X400公尺混合接力)，陳羿岑強調非常渴望與學妹共享榮耀，爭取團隊佳績，所以願意投入接力隊，因此針對每場次間的休息，專注修復與補給營養，「在這過程中，能與隊友一同作戰，彼此支持，這股力量也讓我堅持下去。」
國中生涯最後一場全中錦，陳羿岑只留下一項大會紀錄，她笑說會有點小可惜，但以自身狀況健康完賽為優先，維持一定水準發揮。
陳羿岑的教練林智偉指出愛徒已逐步回到最佳狀態，但在技術動作上仍有改善空間。「她在比賽中有時會出現上半身不必要的擺動，下肢在踩地時，有輕微的向前踢動作，這可能會導致無謂的力量損耗。我們會在冬訓期間針對這些細節進行調整，讓她能跑得更加順暢。」
林智偉坦言今年台北全中運400公尺陳羿岑衝出53秒13後，他與愛徒難免肩負各種期待跟寄望。林智偉認為賽程安排的密集度，確實是挑戰之一，外界許多聲音覺得不應該讓陳羿岑跑這麼多，要兼顧個人項目及團體接力賽事，但轉念去想這也是鍛鍊選手的機會，加上陳羿岑與隊友並肩作戰的心情，為團隊貢獻力量，學妹也會從中成長。
接下來進入冬季訓練，林智偉強調下個階段會更注重休息恢復、營養補給和身體能力等等訓練，確保成長階段避免傷病，延續出色競技表現。
（圖/楊育欣攝）
