《奧運》羅嘉翎腳傷逐漸復原 藉國訓模擬賽備戰 前進巴黎最後衝刺
上屆東京奧運跆拳道銅牌羅嘉翎,去年左腳踝骨裂受傷,教練劉聰達表示在國訓中心與運科中心協助下,身體恢復八成,逐步控制體重和增加訓練強度,為巴黎奧運最後衝刺。
「主要為了怕她撞到,再度受傷,所以直到目前都沒有對打練習,今年也都還沒有比賽。」劉聰達指出奧運出發前,會安排模擬賽實戰調整,感受比賽氛圍,體重方面也委由國訓營養師設計減重菜單,逐步降下來。
他坦言主要擔心羅嘉翎的心理壓力,所以上個月也請羅嘉翎的父親羅文祥進國訓中心擔任陪練,一同陪伴進行減重計畫,也扮演心理諮商師,擔綱最堅強的後盾。
羅嘉翎認為減重菜單雖然很嚴苛,但為了順勢出賽,必須認真執行,「現在基本上沒訓練就不吃,有訓練照著菜單上面吃,如果想要多吃,就只能多運動一點。」
22歲的她談到父親陪伴,非常感恩,「爸爸來,不只陪我聊天,也陪教練,畢竟教練壓力也不小,對我們來說真的很好。」她很感謝家人相挺,不斷加油喊話,儘管背負壓力,但期許關關難過關關過,全力以赴。
羅文祥覺得相處很重要,「其實我在她旁邊,她應該會覺得很安心,因為她要減重,我一來就跟她說,『妳要降5公斤嘛,那我陪著你減5公斤』,我都會跟著她一起動,像那一天,我們是騎腳踏車去旗津訓練,所以我也是從國訓,一路跟著她騎到那邊再騎回來。」
劉聰達指出籤表根據奧運排名大致底定,羅嘉翎首輪預計遭遇上屆東京奧運銀牌俄羅斯好手Tatiana Minina,之前因為烏俄戰爭,較少出來比賽,「但籤表彼此對戰,都有輸有贏,所以都很難講,我們也會持續情蒐。」
羅嘉翎認為看到籤表出來感覺滿不一樣,「可以鼓勵自己一場、一場打上去,加上比較難打的都在籤表另一半邊,整體看起來心情會好一點。」
(圖、文/國家運動訓練中心提供)
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