《田徑》詹證諠走過低潮不忘初心 三年努力終摘金
「高一那時候受傷，本來抱持著跑完高三就不要練了，還好我沒有忘記最初的想法。」從興趣跑進田徑隊，桃園市桃園高中詹證諠走過受傷低潮不忘初心，在高三全中運為自己留下一面金牌，也是他三年來的第一面獎牌，賽後他感動落淚，他說：「因為這段路真的很艱難，雖然自己很喜歡，但給自己壓力很大。」
113年台北全中運高男組10000公尺最後一圈，詹證諠和台中市新社高中田睿祥同時加速，直到最後100公尺才甩開對手，以34分13秒72摘金，這面金牌他等待三年，高一因傷無緣全中運，高二賽前狀況不好，沒有能留下獎牌，最後一年賽前又遇到狀況低潮，他表示，準備全中運的過程很艱難，心態和身體的狀態都不是很好，「連練習課表都跑不好，有次還跑到比女生慢，當下真的會覺得自己做不到。」
不慎在冬訓期間受傷，詹證諠到2月底才開始訓練，他坦言，是選手都會渴望全中運的金牌，所以賽前會給自己比較大的壓力，才會狀態不好。撐過艱難的過程，拿下渴望已久的金牌，他直言，真的很感動，「前一天我有跟媽媽說，要帶獎牌和娃娃回家，很開心做到了，而且還是金牌。」
詹證諠國中是普通班學生，但因為熱愛跑步，於是決定高中就讀體育班，開始接受專業訓練，他表示，一開始一定不適應，上了高中訓練量很大，雖然說堅持的下去，但身體還是會有壓力，才導致韌帶撕裂傷。
加入體育班本來想著要有更好的表現，不料卻先遭遇傷勢，也讓詹證諠一度陷入低潮，他坦言，受傷後就想著跑到高三畢業，成績只要能達標全中運就好。沒想到傷後回歸成績越來越好，也讓他重新想起當初跑步的初衷。
「訓練當然辛苦，但我喜歡練很久，最後跑出成績的那一刻，就很有成就感。」即使同年齡層有許多好手競爭激烈，對詹證諠而言是促使他更進步的動力，他說：「他們是我的偶像，也是我的目標，擊敗自己的偶像是很開心的事情。」
詹證諠本屆全中運的最後一項比賽高男組5000公尺，他一度處於領跑位置，可惜中段狀態下滑，一度胸悶，最終無緣頒獎台，他略微沮喪的說：「練習多是5000公尺變速的課表，結果反而是5000公尺沒跑好，不過就像大迫傑說的，比不好就不要去想，都是過去了，下場再努力就好。」接下來他將就讀國體，在熱愛的長跑領域繼續耕耘。
(圖／盧冠宇攝)
