《全大運》從香江到台灣留學逐夢 湯樂榆全大運女子長跑奪雙金
來自香港的湯樂榆代表台灣師大，初次挑戰台灣的全大運，在公開女生組5000公尺跟10000公尺決賽贏得雙金。23歲隻身來台留學，追逐跑步夢想，踏著穩定道路前進。
「2017年，高二的時候來台中集訓，發現台灣這邊訓練環境比香港好，特別是運動場跟休息的地方很近，這對於修復和練習都很有幫助。」湯樂榆徵詢台灣友人意見後，分析地利與未來方向，決定報考台灣師大，但因為報名一時不察，去年考取沒有長跑專項的運動競技系(公館校區)，而非台師大訓練中長跑的體育與運動科學系(校本部)。
目前大二的她不禁苦笑，回想那時看到競技兩字，直接聯想到比賽，自覺另一邊名稱可能是以學科為主，所以新鮮人時，在沒有長跑訓練同儕下，起初練習很難適應。
「加上一開始可能大家講話很快，常常會聽不懂，聽漏一些練習課表，還好學長姐很願意幫我，之後慢慢習慣，而且很感謝教練(蔡於儒)，推薦我到再興中學練習，在雷老師(雷遠郎)指導下，進步很快。」
湯樂榆這次大運會雙金，5000公尺成績18分0秒71、10000公尺成績38分12秒42，在台南動輒超過33度高溫的炎熱天氣下，自評算發揮水準。
「主要特別感謝雷教練，他為了我這運動會，還特地帶我從台北搭高鐵下台南，提前先適應場地，練完一次又回去，他主要希望我測試、感受跑道，以及這裡的風和天氣，擔心我如果到時比賽才下來，可能會不適應，所以提早帶我走一趟，他真的是很認真、很執著、很細心、很多叮嚀的教練。」湯樂榆表示很感激雷遠郎老師協助，才有辦法在疫情期間訓練，復辦賽事後，跑出佳績。
她覺得原本五月中的調整，準備不錯，但遭遇台灣疫情升級，賽事延辦，無法正常訓練，一切重新來過，「一開始所有運動場館都不開放，根本無法進行訓練，直到後來慢慢解封，就是每天一早六點起床到河濱戴口罩跑步，然後下午做體能，就這樣撐過來。」
身高155公分，湯樂榆調侃自己跟羽球網高度一樣，但身材矮在長跑並不算劣勢，師承香港長跑名將姚潔貞及陳家豪夫婦，她與姚潔貞的身高差不多。
「我覺得體質，比較重要，像有些人抗熱能力沒有很好，特別容易流汗，那長跑會比較辛苦，消耗比較大，那像我出汗量沒有這麼大，可能也不會這麼容易渴，喝一點水、吃一點東西，我就可以撐很久。」湯樂榆很喜歡跑步，最早因為父親帶領進入這世界，到中學起正式練習長跑。
原本在香港，由於她住得遠，從藍田到太和訓練，至少花超過兩小時交通來回，搭地鐵轉火車，休息時間很少，但每天還是這樣堅持過來。她笑說，「所以在台灣訓練環境真的很棒，住得地方離練習場地近，那時來兩個多月左右，休息時間足夠，成績就進步了。」
她現在目標還是以場地賽為主，期許一萬公尺，跑進37分內，也盼望疫情趨緩，順利參加台灣的公路賽事，到不同縣市跑步，感受寶島路跑的盛況。
(圖/湯樂榆提供)
