《路跑》2:19:59 張嘉哲東京馬寫佳績 9度突破「220」台灣跑者最多

年齡不成問題,4月要滿35歲的張嘉哲,在2018東京馬拉松跑出2小時1959秒,生涯第9度跑進2小時20分內,成為台灣最多次達成的跑者。(馬拉松紀錄保持者許績勝為8次)

「每次量體重計,它都告訴我的身體年齡是19歲。」張嘉哲笑說,「當然年紀越來越大,相對很多事情會很辛苦啦,像是生活上,就是要一邊工作一邊練習,身心上當然會比較疲勞。」

他覺得年紀漸長是缺點,但同樣是優點,「可是經驗上會比較好,表現就會穩定許多,平常練習課表會更清楚,比賽時也是一樣。所以就是盡量避免劣勢,強化自己的優勢。」

(圖/真男人文創商行提供)

上回張嘉哲跑進2小時20分內,是2012年萬景台馬拉松(2小時16分06秒),而2014年他脛後肌肌腱斷裂,歷經復健後,去年襄陽馬拉松跑出2小時22分46秒,他在這次東京馬,下定決心要拚過「220」。

「賽前設定就是220,其實去年就想要拚220,因為這樣接下來目標218,循序漸進,而不是直接跳到218,然後2020東京奧運才有機會。畢竟現在奧運參賽標準還沒出來,還不確定會是怎樣,但明年目標會是218,因為218就是基本盤,沒達到這成績,那也不用去想2020了。」

他這場配速穩定,順利達成目標,「今天狀況的話,因為我是報名準菁英組,可以排到A區,但人還是很多,大概近千名跑者吧,所以730分就去卡位了,但也只卡到第三排,後來上個廁所回來,已經落到10幾排後面。」

(圖/真男人文創商行提供)

他認為東京馬熱身慢跑區域,由於人過多,相對不好熱身,賽道方面本屆連續坡段不少,所以與柏林馬拉松相比,還是柏林馬較優,建議未來如果有國內跑者要設定達標賽事,還是選擇最速賽道柏林馬。

9度跑進「220」,張嘉哲坦言高興一下下就好,「在台灣來講,220確實是個坎,不太容易達到。」根據臺灣長跑競技網統計,我國歷年來只有7人跨越這道障礙,包括張嘉哲、許績勝、蔣介文(5次)、吳文騫(4次)、何盡平(3次)、陳長明(3次)和蔡清洲(1次),總共33回

張嘉哲語重心長表示,「想想日本選手設楽悠太跑出2小時0611(本屆東京馬他打破高岡壽成高懸16年的亞洲馬拉松紀錄2小時0616),然後川內優輝210都跑進70幾次了,所以真的不能太沉浸在220的喜悅,目標要拚214(全國紀錄),看能不能破215。」

而相隔6年再跨越220門檻,除了平時訓練扎實,張嘉哲特別感謝森林跑站和家人支持,「現在東京馬還算是台灣的過年期間,交通住宿費用都很貴,但森林跑站全程贊助我,讓我感受到鑽石級待遇,還有家人平常的支持和照顧,特別是老婆,這次也一塊來東京幫忙,減輕我許多負擔。」

張嘉哲感謝親友支持。(圖/真男人文創商行提供)

(封面照片/真男人文創商行提供)

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