《棒球》以自身經驗 郭泓志希望帶來專業訓練新觀念

「不死鳥」郭泓志曾是天才橫空殺出,參加大聯盟春訓多達17次,卻因為傷勢影響,動了7次刀,他憑藉著意志力與鬥志,才能不斷地經過困難的復健後,再度回到投手丘。他走過美國一遭,看到國外更為先進的訓練方法,他開始明白,其實好的訓練方式,不但能夠協助選手繳出更佳表現,還能讓運動生涯長長久久。

我之前跟我們高中教練在聊天,如果我們在高中時候有一些方式可以接觸到這些(專業訓練)的話,或是有一些機會你可以到國外去走走的話,其實它會改變你整個生涯」郭泓志強調,當自己知道需要什麼,能讓自己變得更好,對於訓練的自主性就會更好一些。

郭泓志因天分獲得前進美國大聯盟的機會,他看過太多出色的棒球員,他今年再度前往費雪運動中心進行右手復健,看到大批美國球員接受專業訓練,他心有所感,「我這次去美國,整個投手丘,大概450個投手,每一個隨便丟就95(英哩),這一定不是天生的,因為如果說,450個裡面有3個、4個丟到95(英哩)、150(公里)以上,那可能是天生的,你的天生能力就比別人好,可是當450個,每一個人都是投95(英哩)的話,那就不是天生的

郭泓志進一步強調,美國球員絕對是經過一些訓練,並且去嘗試那些訓練是對他們最有效果的,他們從比較年輕的階段就接受這些訓練,當他們的身體可以負擔到職棒的時候,或他們身體的訓練價值已經出來的時候,他們就可以得到這樣表現的效果,他說:「我覺得在台灣這一塊,我們需要做更多,需要更多人去分享。」

正是這樣的想法,加上個人多次進行復健的經驗,郭泓志將美式訓練帶回台灣,他認為訓練方式多樣,但必須是親身經歷才能知道何種方式最為適合自己,他提供經驗,並帶回不同方式,透過分享與溝通,甚至親身嘗試,來告訴有需要的球員或民眾,他說:「他們可能可以有更簡單的方式,去達到他們想要的效果。」

(照片來源:李天助攝)

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